ALIMENTAZIONE

riso e glutine

Riso e glutine : quello che i celiaci dovrebbero sapere

Il riso è uno dei cereali che rientra a pieno titolo nella dieta dei celiaci. Ciò perché è uno dei cereali che non contiene glutine e le cui…


cereali

I cereali giusti a colazione, pranzo e cena

I cereali fanno parte del settore alimentare che vanta il maggior numero di fibre. Per questa ragione un’alimentazione sana che abbia anche un occhio…


sushi e calorie

Fa ingrassare più il sushi della pizza ?

Il sushi e la pizza fanno sicuramente parte dei cibi più amati ed in voga tra le persone di tutte le età. Ci si chiede spesso se sia più corretto…


centrifugati frutta e verdura

Centrifugati di frutta e verdura : i vantaggi di non estrarre le fibre

L’alimentazione di origine vegetale è alla base della nostra salute. La quasi totalità delle evidenze scientifiche basate su studi epidemiologici ci…


patate nel sacco

Patate e colite vanno d'accordo ?

L’alimentazione è strettamente correlata ai disturbi che insorgono nell’intestino e troppo spesso ingeriamo cibi in maniera automatica e poco…


ragazza che mangia pizza

Le pizzerie dove mangiare se vuoi concederti una pizza

Sono davvero pochi i piatti a racchiudere le tante caratteristiche che rendono la pizza uno dei cibi più amati dagli italiani e non solo. Tante…


campione di urine

Cosa fa fare molta pipì

Urinare è una delle nostre necessità quotidiane, e non solo, visto che quest’atto può darci molte informazioni, come ad esempio sul nostro stato di…


bambino alto

Altezza mezza dimagrezza: perchè chi è alto dimagrisce più facilmente

Vi siete mai chiesti perché in buona parte dei casi le persone alte sono anche magre? Un detto antico sottolinea con le parole “altezza mezza…


attori ingrassati per i film

Perché i Vip dimagriscono e io no

Quante volte abbiamo assistito a repentini cambiamenti fisici di personaggi appartenenti al mondo dorato dello showbiz? Vuoi per un ruolo da recitare…


piatti con fibre alimentari

Si può vivere senza fibre alimentari?

Un deficit di fibre nella nostra dieta può rappresentare un fattore influente nello sviluppo di malattie endocrine, come ad esempio il diabete.…